Lavez et séchez le persil, puis hachez-le.
Mettez la moutarde dans une assiette creuse avec le persil haché et mélangez.
Essuyez les morceaux de viande avec du papier absorbant. puis recouvrez-les de moutarde .
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle .
Qaund elle est bien chaude, posez les pavés de boeuf et faites-les cuire 3 minutes de chaque côté à feu vif. Salez.
Retirez les pavés de boeuf de la poêle et réservez-les au chaud.
Versez le vinaigre dans la poêle et faites bouillir pendant une minute en grattant le fond avec une spatule pour décoller les sucs.
Versez 1 cuillère de déglaçage dans le fond de chaque assiette, posez un pavé et servez immédiatemment .
Vous pouvez accompagner ce plat avec des pommes sautées.